Seans sayısı kişiye göre belirlenir
Gerekli seans sayısı öncelikle kişinin yaşı, zihinsel gelişimi ve ilaç geçmişi gibi bireysel özelliklerine; ardından yaşadığı sorunun niteliğine bağlıdır.
Panik atak üzerinden bir örnek
Örneğin panik atak yaşayan bir kişiye önce bir panik atak seansı uygulanır. Yedi gün sonra anksiyete seansıyla devam edilir.
Panik atak seansı bir kez uygulanır. Anksiyete çalışması ise kişinin yaşadığı anksiyetenin durumuna göre birden fazla seans gerektirebilir.